こんにちは
トウジローです
今回は足踏みスイングについて解説していきます
今回の記事はこんな人におすすめです
おすすめ
- 足踏みスイングとは何か知りたい
- 足踏みスイングの練習方法が知りたい
- 練習のメリットを知りたい
このように考えている人におすすめの内容になります
※Youtubeでも配信しているので先にこちらからご覧ください
それでは本題に入っていきましょう
足踏みスイングとは
足踏みスイングとは
足踏みスイングはその場で足踏みをしてタイミングを合せてから打つスイングになります
メリット
- 足踏みをすることでタイミングを合せやすくなる
- 地面からの反発をもらいやすくなる
- 間を作りやすくなる
- 力を溜めやすくなる
足踏みスイングの手順
手順
- いつもの構えでスタート
- 足踏みをしてタイミングをとる
- 地面からの反発をもらって間を作る
- 溜めた力をインパクトで放出する
注意点
足踏みのタイミングが重要です
一定のリズムで足踏みをできるのが理想になり、これができると間を作りやすくなります
間ができるとボールを見れる時間を長く作れるので対応率が上がってきます
足踏みが片足だけに集中しないように注意しましょう
まとめ
以上が足踏みスイングについてと実際に行う際の意識する点や注意点になります
大事なのは自分がイメージ通りに体を動かせているか、バットを上手く扱い、ボールに力を伝えることができているか
この部分に注力して取り組んでみましょう
また、更に詳しくみたい方は動画でも練習方法の解説をしているのでこちらも併せてご覧ください
それでは今回は以上です
では、また。
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