【守備】軸足重心で捕球をするために行う練習方法「ケンケンキャッチ」について解説いたします！

こんにちは

トウジローです

今回は内野手が軸足重心で捕球をするために必要な練習方法「ケンケンキャッチ」について解説していきます

今回の記事はこんな人におすすめです

このように考えている人におすすめの内容になります

まだ、軸足重心の内容を見ていない方は先にこちらから見るのをお勧めします↓

【守備】内野手の間を作って捕球をするために必要な「軸足重心」について解説します

2022年4月9日

既に見ている方はこのまま読み進めてください

それでは本題に入っていきましょう

ケンケンキャッチとは

これがケンケンキャッチになります

実際にこの使い方ができることでこのようなメリットがあります

このようなメリットがあります

では、実際にどの様にしてこの技術を身につけていくのか

練習方法を見ていきましょう

練習方法

ケンケンキャッチ練習

まとめ

以上がケンケンキャッチになります

まずはゴロをゆっくり転がしてもらい、ケンケンをすること、ケンケンからパワーポジションを作り捕球前の間を作ること、捕球してからスローイングに移る動作を行うといった順番でトライしてみてください

体が流れてしまう人は、これだけでも感覚に変化が出てくるはずです

それでは今回は以上です

では、また。