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		<title>Tojiro Blog</title>
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			<title>【軟式・硬式】中学生におすすめの竹バット(合竹)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 28 Jan 2026 00:09:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】理想のテイクバックの作り方</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 Apr 2024 05:08:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>野球スクール【Process Baseball】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 19 Mar 2025 03:39:39 +0000]]></pubDate>
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			<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Jan 2024 02:58:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】ショートアームとロングアームはどっちが良い？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jan 2024 10:02:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ヘルメット】野球選手におすすめのヘルメット</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 26 Aug 2025 06:40:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>【バッティング】オンプレーン習得ドリル「チェアドリル」ついて解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 01:20:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】着地足の股関節に体重を乗せる。力を受け止めるためのドリル⑤</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Oct 2024 10:21:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】前足の股関節の使い方が苦手な人。この6つからやって。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Oct 2024 09:03:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】着地足の股関節に体重を乗せる。力を受け止めるためのドリル⑥</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Oct 2024 09:03:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】着地足の股関節に体重を乗せる。力を受け止めるためのドリル②</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Oct 2024 08:52:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】着地足の股関節に体重を乗せる。力を受け止めるためのドリル②</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Oct 2024 08:52:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】着地足の股関節に体重を乗せる。力を受け止めるためのドリル④</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Oct 2024 08:45:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】着地足の股関節に体重を乗せる。力を受け止めるためのドリル③</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Oct 2024 08:39:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>特定商取引法の基づく表記</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Jul 2025 12:11:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>【野球選手必見】足裏のケアは竹踏みがおすすめ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Jul 2025 05:36:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>【野球選手必見！】マッサージガンで日々の疲れや体のケアをしよう</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Jul 2025 05:34:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>【トレーニング】瞬発力アップにおすすめのジャンプトレーニング10選</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jan 2024 03:58:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>野球肩とは何か？野球肩がなる原因</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jan 2024 02:39:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>【おすすめ】開脚ストレッチの重要性とできるようになるおすすめの方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jan 2024 02:38:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>打球の飛距離、コンタクトの確率を高めるための「縦振り」で重要な下半身の動作とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 06 Aug 2024 00:49:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>練習で身につけた技術を本番で発揮するには</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 13 Mar 2025 04:47:11 +0000]]></pubDate>
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			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Feb 2023 02:23:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ピッチング】投手がパワーを生み出すための「4つの要素」</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Sep 2024 07:29:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>中学・高校で硬式野球をする選手におすすめの「木製・竹・合竹」バット5選</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 14 Jan 2024 04:08:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>【球速アップ】体重移動で加速するための方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Aug 2024 04:30:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>トップスピードに乗るために重要な姿勢とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Aug 2024 03:51:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>軽貨物運送サービス「TASUQI」</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Aug 2024 02:56:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】体重移動で必要なヒップヒンジ習得ドリル5選(棒)</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 07:09:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】体重移動で必要なヒップヒンジ習得ドリル⑤</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 07:06:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】体重移動で必要なヒップヒンジ習得ドリル④</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:58:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】体重移動で必要なヒップヒンジ習得ドリル③</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:54:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】体重移動で必要なヒップヒンジ習得ドリル②</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:51:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】体重移動で必要なヒップヒンジ習得ドリル①</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:47:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】股関節の屈曲動作習得ドリル①「ヒップヒンジ」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:44:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】股関節の屈曲動作習得ドリル5選「初級」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:22:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】股関節の屈曲動作習得ドリル⑤「ヒップヒンジ」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:21:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】股関節の屈曲動作習得ドリル④「ヒップヒンジ」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:13:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】股関節の屈曲動作習得ドリル③「ヒップヒンジ」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:08:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】股関節の屈曲動作習得ドリル②「ヒップヒンジ」</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2024 06:02:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>【トレーニング】野球選手におすすめ！逆立ちトレーニング</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Oct 2024 14:20:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>【トレーニング】やればやるほど柔らかくなるプッシュアップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Oct 2024 14:05:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>【トレーニング】野球選手におすすめ！可動域を広げるプッシュアップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Oct 2024 14:05:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>【投球】これをやって腕が自然と走るようになりました</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 May 2024 10:23:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>海外と日本で投球フォームが違う理由とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 05 Aug 2024 07:25:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>記事一覧</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 04 Apr 2022 03:42:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>【Processドリル 】リスト一覧</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Oct 2024 09:12:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>海野 桃次郎(ウンノ トウジロウ)のプロフィール</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Oct 2024 06:23:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>【エクササイズ】野球選手が投球前に行いたいブリッジエクササイズ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Oct 2024 09:35:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ボールパーク静岡】静岡市で野球の練習ができる室内練習場はここ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 07 Mar 2025 14:10:34 +0000]]></pubDate>
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